Csodaszép
napot minden kedves Olvasónak!
Amint azt
már a múltkori bejegyzésemben is említettem, fontosnak tartom a tájékozódást
ezekben az időkben, és a pozitív hozzáállás erősítését is. Azonban gyakran előfordulhat
mindenkivel, hogy elsodorják a negatív és a rossz gondolatok ebben a
helyzetben, éppen ezért úgy gondoltam pár ötletet megosztok veletek. Biztos,
hogy már Ti is alkalmazhattatok néhányat a leírtak közül, viszont inspirálódás
lévén is hasznos lehet a bejegyzés, úgy hogy vágjunk is bele!
1. Nézz sorozatokat / youtube
videókat!
Általában,
ha valamilyen oknál fogva rossz kedvem támad, bekapcsolom a tv-t vagy a
laptopom és elkezdem nézni a kedvenc krimijeim vagy éppen videósaim. (például
nekem Dancsó Péter tartalmai:D mindig beválnak youtubon. ) Nem muszáj
sorozatoznod, ha éppen nem annyira szeretsz, kezdj akár el egy filmet, vagy
mondjuk, nézz valamilyen valóságshowt.
2. Hívd fel a barátaid/családtagjaid!
Nem tudom
ti, hogy vagytok vele, de rajtam nagyon sokat tud könnyíteni egy baráttal/családtaggal
való beszélgetés. Emlékeztet rá, hogy nem vagyok egyedül, és van kire
számítanom a nehéz időkben is. Ez pedig felbecsülhetetlen érzés. Szóval, ha úgy
érzed, hogy nem találod a helyed és lehangolttá válsz, csak hívj fel egy
számodra fontos személyt, és garantáltan sokkal jobb lesz a közérzeted.
3. Inspirálódj!
Amikor
reménytelennek tűnnek körülöttem a dolgok és a mindennapi tevékenységeim, néha
csak egy kis inspiráció a megoldás. Ezekben az esetekben én fellépek a kedvelt oldalaimra.
Pinterest? Instagram? We heart it? Szerintem ezek a közösségi platformok mind
ismerősek számunkra. Számtalan képet és ötletet találhatsz ezeken a felületeken,
amelyektől elérheted a kezdő löketet.
+1. Olvass!
Akik gyakran
olvasnak, tudhatják milyen jó kikapcsolódás is. Nem véletlenül, hiszen nagyon
hasznos és kellemes elfoglaltság, amellyel könnyen elterelheted a rossz gondolatokat
és más világba csöppenhetsz. Szóval csak szerezz be egy könyvet és már
kezdheted is!
Ennyi is lett volna a mai bejegyzés. Remélem, hogy nektek
tetszett és tudtam segíteni néhány gondolattal. Vigyázzatok magatokra és
találkozzunk legközelebb is!
Képek: Google
Ha tetszett amit olvastál, ezeken az oldalakon is megtalálsz:
Instagram: https://www.instagram.com/read_and_books/
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése